我が家は ダブルとシングルをくっつけて 家族4人で寝ています。 妻と私の間に、娘2人が寝るのですが 2日前から妻と私のポジションを変えました。 するとなぜだか 朝起きるのが1時間も早くなりました。 窓側、壁側だけでも 睡眠の質は変わるようです。 さてさて、今日は、 一つ勉強になったことがあるので シェアさせて頂きます。 得意な分…
ジョージ
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